Grand Slam Push: Jiangsu Top: Jiangsu Topil on palju erinevaid bändisid, seal on üks ka naelade tõstmise treeninguks. Kaugroheline vastusebänd on üks parimaid bändisid. See bänd on super raske ja võib tervestada midagi vahemikus 65 kuni 175 naelga! See tähendab ka seda, et sa saad selle treenida, kui hakkad jõulisemaks muutuma. Kui otsid naelade tõstmise treeninguks sobivat bändi, siis see on sinu jaoks parima täpselt sobiv ning aitab su jõudlust ja kestet arendada. Mitmesugustemat selle kasutad, seda tugevamad tunneb oma muskulatuur end.
Keskmise punase vastusebändi kasutamine on ka hea valik. See vastusebänd sobib kaalude jaoks vahemikus 30 kuni 80 naelga. See on märkimisväärne noviididele, kes hakkavad uue jõulisemaks muutuma. Kui oled algaja bändide õppimisel, siis see on suurepärane variant, et õppida korrektseid liikumispaatte, samal ajal kui arendad oma jõudu.
Nende rühmade hindamised on väga kõrge naelatreeningu jaoks, sest need on valmistatud tugevatest materjalidest. Need pakuvad täpselt õiget takistust igale fitnessetasemele. Rühmad on tehtud kestlikust lateksist, mis annab sulle jõupuhangut. See tähendab, et sa saad neid kasutada aastaid ilma mureta, et need lähevad katki või kaovad oma jõust.
Need on ka mugav kasutada, ja neid võib integreerida oma treeningutesse mitmesugulistes viisides. Nende abil saate teha tava naelapressi harjutusi või muuta asju natuke – kasutage neid näiteks lüügisõitude ja madalustes. See mitmekesisus hoiab treeninguid huvitavamaks ning lubab teil treenida erinevaid muskliühikuid. Mitu rohkem kasutusi, seda rohkem eeliseid!
Rippe võib kasutada nii, et neid kinnitatakse kaaludega naelas. See lisab ka naelapressile veidi täiendavat takistust ja aitab teil arendada väärt ja kõrva muskleid. Ripud muudavad harjumuse natuke raskemaks, aga see ongi soovitud! See tähendab, et te surutaksite muske ja aidate neil kasvada.
Bicep'i rullid on mõistlik viis bandeid kasutada kaela jõu arendamiseks. Pakisite lihtsalt bändid käe ümber ja teete bicep'i rullid nagu tavaliselt. Bändid pakuvad lisaprotse, nii et muskulid peavad rohkem töötama. See aitab teil arendada tugevaid bicepe'i ja parandada üldist kaela jõudu. Ja see on tõesti huvitav näha, kui tugevamaks saate ajas muutuda!
Tänases, kuidas nad muudavad teie panust, võivad resistentsbändid olla äärmiselt väärtuslikud naelatöötlejate treeningule. Vastupidi tavalistele kaaludele, kus protsess on staatiline, sõltub resistentsbändide raskus teie kasutamisest, seetõttu muutub see raskeks. Jiangsu Top'i bändid sobivad treeninguteks nii hästi just sel põhjusel, mis on muutuv protsess.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
