Έχεις κανεί ασκήσεις με βάρη στο παρελθόν, φίλε; Μια από τις καλύτερες μεθόδους για αυτό είναι η χρήση πλακών βάρους. Οι πλάκες βάρους είναι μεγάλα κυκλικά δίσκοι που μοιάζουν με κωνιά, και όταν προστίθενται σε έναν βαριέλλο ή, σε πιο πρόσφατες εποχές, σε έναν καρβουνιά, αυξάνουν την ένταση των ασκήσεών σου. Περισσότερο βάρος σημαίνει περισσότερο δουλεύματος για τους μυς και, συνεπώς, ισχυρότερους μύες και πιο συμμετρημένο σώμα.
Μπορείτε να επιλέξετε απλά εκείνες που ανταποκρίνονται στο τρέχον επίπεδο φυσικής σας κατάστασης και στους στόχους βάρους, επειδή είναι διαθέσιμες σε διαφορετικές μεγεθολογίες και βάρη. Για παράδειγμα, οι νέοι χρήστες συχνά χρησιμοποιούν ελαφρύτερες πλάκες βάρους για να ξεκινήσουν. Στη συνέχεια, μπορείτε να προχωρήσετε σε βαρύτερες πλάκες καθώς η δύναμή σας αυξάνεται και προเกรειτε περισσότερο.
Ένα άλλο εντυπωσιακό μέρος είναι η πολυειδής χρήση των βάρων. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν για διάφορους τύπους ασκήσεων, όπως ποικιλία ασκήσεων με χειριστές push-up που στοχεύουν σε διαφορετικούς μυϊκούς ομίλους. Εκτός από αυτές, τα βάρη χρησιμοποιούνται επίσης σε ασκήσεις όπως τα squats, lunges, deadlifts, overhead presses και περισσότερες. Επιπλέον, τα βάρη μπορούν να προστεθούν στα barbells και dumbbells για να εκτελούνται σύνθετες ασκήσεις που εργάζονται διαφορετικούς μυϊκούς ομίλους μαζί, εμπλέκοντας άλλους μύες μαζί με τον κύριο κινητήριο κατά τη διάρκεια μιας σεσιόν ασκήσεων, κάνοντας έτσι τις ασκήσεις σας αποτελεσματικές για γρηγορότερες επιτυχίες.
Επιπλέον, τα βάρη είναι προσαρμοστά βάσει των στόχων φυσικής σας κατάστασης. Μπορείτε να αλλάξετε το φορτίο σύμφωνα με τις ανάγκες σας. Στο μεγαλύτερο μέρος ακούγοντας αυτούς τους ανθρώπους που χρησιμοποιούν το ίδιο ιατρικό εξοπλισμό, βαριά βάρη με λιγότερες μονάδες μπορεί να είναι κατάλληλα για επαγγελματίες βοηθώντας στην ανάπτυξη δυνάμεων. Αντιθέτως, αυτοί που εκπαιδεύονται για αντοχή και τόνωση μπορεί να θέλουν να επιλέξουν ελαφρύτερα βάρη ή περισσότερες επαναλήψεις.
Για όσους είναι αφοσιωμένοι στην υγεία τους, θα χρειαζόσαστε ένα καλό σύνολο βάρη πλακών ως επένδυσή σας. Το ίδιο ισχύει για οποιοδήποτε σύνολο βάρη πλακών που αγοράσετε, ένα καλό πρέπει να είναι αρκετά βιώσιμο για να τρεχει μετά από συνεχή χρήση. Όταν επιλέγετε βάρη πλακών, η κύρια σας εστίαση πρέπει να είναι στο χάλκινο ή σιδηρού με ένα ωραίο ολοκλήρωμα για να αποφύγετε την διάβρωση και τις σκάβσεις. Επιπλέον, είναι σημαντικό να κοιτάξετε το μέγεθος των βάρων πλακών και να βεβαιωθείτε ότι μπορούν να αποθηκευτούν στην αποθήκευσή σας, μη είναι ούτε πολύ μικρά ούτε μεγάλα.
Για να συγκεντρώσουμε - αν θέλετε να ενισχύσετε την ισχύ σας και να κάνετε μυϊκές γλυφές, τα βάρη πλακών είναι στον πυρήνα μιας τέλειας διατροφικής κανόνα. Με την επιλογή των σωστών βάρων πλακών που σας βοηθούν να φτάσετε στο στόχο σας και να τα προσθέσετε σε ένα προσαρμοσμένο σχέδιο ασκήσεων, εγγυημένα αποτελέσματα.
η εταιρεία καταγράφει τις τάσεις της αγοράς, βελτιώνει συνεχώς την παροχή προϊόντων. Τώρα έχουμε το καλύτερο προσωπικό υπηρεσίας. Οι ειδικοί της ομάδας θα απαντούν ενεργά στις ερωτήσεις και θα επιλύσουν τα ζητήματα που μπορεί να εμφανιστούν σχετικά με το σύνολο φαρμάκου βάρους. Είμαστε πάντα σε αναζήτηση νέου προσωπικού για να ενισχύσουμε την ομάδα. Η εταιρεία ίδια, μέσω εκπαιδεύσεων για το προσωπικό, βελτιώνει την ποιότητα του προσωπικού, που μπορεί να βελτιώσει την ποιότητα της υπηρεσίας της ομάδας. Καλή ποιότητα υπηρεσίας είναι επίσης σημαντική για την εγγύηση της ποιότητας των προϊόντων μας.
η εταιρεία κατασκευάζει εξοπλισμό για την ασκηση φυσικά προβλήματα επαγγελματικά για περισσότερα από 10 χρόνια. Η εταιρεία παρακολουθεί αυστηρές κατευθύνσεις παραγωγής για εξοπλισμό ασκήσεων.Πεποιθόμαστε πάντα ότι η ποιότητα είναι η κύρια μας προτεραιότητα.Έχουμε πάρει πολλά μέτρα για να συνεχίσουμε να κατασκευάζουμε τον καλύτερο εξοπλισμό για ασκήσεις.Ο τεχνικός ομιλος μας παρακολουθεί πάντα την καινοτομία στην τεχνολογία, συνεχώς βελτιώνοντας το προϊόν για υψηλή ποιότητα και καλύτερη εμπειρία χρήσης. Για να ενισχύσουμε την ποιότητα του εξοπλισμού ασκήσεων, χρησιμοποιούμε επίσης προηγμένο σύστημα παραγωγής βάρους.Επιπλέον, ομάδα ειδικής υπηρεσίας θα σας βοηθήσει απόλυτα. Οποιοδήποτε πρόβλημα προσαρμογής ή πρόβλημα παραγωγής του εξοπλισμού ασκήσεων λύνεται από την ομάδα ειδικής υπηρεσίας.Ο εξοπλισμός ασκήσεων που παρέχουμε θα είναι κορυφαίας ποιότητας.
Η εταιρεία μας είναι ηγέτης στην παραγωγή εξοπλισμού γυμναστικής για πάνω από 10 χρόνια. Είμαστε βέβαιοι ότι μπορούμε να σας προσφέρουμε τον καλύτερο ανταγωνιστικό εξοπλισμό γυμναστικής. Τα ειδικά εμπειρογνώμονες μας ομάδα είναι υψηλά εκπαιδευμένη στην έρευνα και ανάπτυξη, σχεδιασμό και δημιουργία νέων προϊόντων. Χρησιμοποιούμε τεχνολογία πρώτης τάξης στην ανάπτυξη εξοπλισμού γυμναστικής. Και επίσης διαθέτουμε γραμμή πρώτης τάξης σετ βάρων, καθώς και αυστηρό σύστημα ελέγχου ποιότητας. Ο προσωπικός υπηρεσιών μας απαντάει σε όλες τις ερωτήσεις.Όλοι οι υπάλληλοι της εταιρείας μας δουλεύουν σκληρά μαζί και προσέχουν κάθε λεπτομέρεια για να παράγουν τον καλύτερο εξοπλισμό γυμναστικής.
προσφέρουν ευρύ φάσμα προϊόντων. Υπάρχουν πολλές διαφορετικές ενδιαφέρουσες επιλογές γυμναστικού εξοπλισμού, πολλά είδη προϊόντων που παράγονται από εμάς. Η εταιρεία παρέχει τις υπηρεσίες ODM και OEM. Μπορεί να προσαρμόσετε το σύνολο βάρητων πλακών με το δικό σας λογότυπο, να αλλάξετε το χρώμα και επίσης προσφέρουμε την επιλογή διαφορετικών υλικών για τις προδιαγραφές του προϊόντος. Το τεχνικό τμήμα και το ειδικό μας τμήμα υπηρεσιών θα μπορούν να κάνουν όλα τα πράγματα σωστά. Ο υψηλής ποιότητας γυμναστικός εξοπλισμός μας καθώς και η εξαιρετική μας υπηρεσία πελατών θα εξασφαλίσουν ότι οι πελάτες έχουν πίστη σε εμάς και έχουν συνεχόμενη σχέση μαζί μας. Μπορούν να ικανοποιήσουν όλες τις ανάγκες.