Πώς για Πολύπροσωπη ρυθμιζόμενη βάνα , έχετε ακούσει για αυτά; Αυτά είναι βάρη που χρησιμοποιείτε όταν κάνετε ασκήσεις. Αυτά τα κιβώτια αντοχής μπορούν επίσης να κάνουν τις «γυμναστήριες» σας ασκήσεις πολύ πιο ενδιαφέρουσες και αποτελεσματικές, βοηθώντας σας να γίνετε πιο ισχυροί. Για παράδειγμα, τα πολυβάρα κιβώτια αντοχής σας επιτρέπουν να συντονίζετε γρήγορα και εύκολα πόσο βαριά είναι τα βάρη χωρίς να αναζητάτε διαφορετικά κιβώτια αντοχής για να χρησιμοποιήσετε. Αυτό σας επιτρέπει να εξοικονομήσετε χρόνο και να παραμείνετε επικεντρωμένοι στην καθημερινή σας διατριβή, δίνοντας σας το περισσότερο από τον χρόνο ασκήσεων σας.
Αν κάνετε ασκήσεις με βαρύτητες πολλαπλών ανθρωπίνων βαρών, επιτρέπετε στους μυϊούς σας να μεγαλώνουν και να γίνονται ισχυρότεροι με διαφορετικούς τρόπους. Αν χρειαστεί, μπορείτε να ξεκινήσετε με ένα εύκολο βάρος που μπορεί να αρθεί εύκολα και μετά να αυξήσετε το βάρος σύμφωνα με τη δύναμη των μυιών σας. Κανονική διασταυρωτική εκπόνηση μπορεί να σας βοηθήσει να αποφύγετε να φτάσετε σε ένα σημείο πλάτωνας όπου η φυσικότητά σας φαίνεται να παύει να βελτιώνεται. Είναι σημαντικό να συνεχίσετε να ενθαρρύνετε τον εαυτό σας για να επιτύχετε την ίδια αίσθηση ενθουσιασμού και μοτίβεισης για τη βελτίωση της ισχύος σας και της γενικής φυσικότητας.
Όσον αφορά τους δύσκους μεταβλητού βάρους, υπάρχουν πολλά τύποι και επιλογές από τις οποίες μπορείτε να επιλέξετε. Η Jiangsu Top είναι μια ισχυρή μάρκα που προσφέρει διάφορους τύπους δυσκών μεταβλητού βάρους που είναι κατάλληλοι για τις ανάγκες σας και σας βοηθούν στους στόχους φυσικής κατάστασης. Κάτω από αυτά βρίσκονται παραδείγματα των διαφορετικών επιλογών που μπορείτε να αντιμετωπίσετε:
Συνδεδεμένα βάρη: Αυτός ο τύπος σου επιτρέπει να αλλάξεις τα βάρη εύκολα με έναν ροδιού ή μηχανισμό καταστήματος. Θα εξοικονομήσεις και χώρο και χρήματα με αυτή τη λειτουργία, καθώς δεν θα χρειάζεται να αγοράσεις πολλά παραδοσιακά σύνολα βάρων. Λοιπόν, με αυτό το σύνολο μπορείς να κάνεις πάντα - αντί να έχεις πολλά!
Συστατικά βάρη: Αυτές οι έκδοσεις περιλαμβάνουν αφαιρετές πλάκες βάρους που μπορείς να επισυνάψεις και να αφαιρέσεις βάσει του πόσο βαριά θέλεις να τα κάνεις. Εάν ψάχνεις για την δυνατότητα να "μικροφορτώνεις" αρχικά, αυτή η επιλογή μπορεί να είναι φανταστική, τελικά κάνοντάς το πιο εύκολο να φορτώνεις σταδιακά τους μυς.
Αποτελεσματικός χώρος: Τα πολυβαρά βάρη παρέχουν μια ποικιλία βάρων σε λιγότερες διαστάσεις, διατηρώντας έτσι τον χώρο αποθήκευσης. Εάν δεν έχεις πολύ χώρο - αν έχεις ένα μικρό σπίτι ή ένα χώρο γυμναστικής της μεγέθους ενός ταχυδρομείου - αυτό μπορεί να είναι ειδικά χρήσιμο. Δεν θα χρειάζεται να καταλαμβάνεις χώρο με διάφορα βάρη.
Δημιουργία μυών Με την ασκήση σταθερού βάρους, θα βοηθήσετε να κτίσετε και να επιδράσετε στην δυναμικότητα των μυών σας. Ορισμένοι μπορεί να χρησιμοποιήσουν και πολυβάρα κιβώτια αντοχής, πρέπει να είστε πιο προσεκτικοί γιατί θα χάσετε κάποια εξυπνάδα αν είναι κατεστραμμένα και μπορούν να στοχεύουν σε πολλά μυϊκά ομάδες, κάνοντας τις ασκήσεις σας ακόμα αποτελεσματικότερες και αποδοτικότερες.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
