Grand Slam Push: Jiangsu Top: Το Jiangsu Top διαθέτει πολλές διαφορετικές φάσεις, μια από τις οποίες είναι για την κατασκευή στο βάρος του χαμοζώνου. Η φάση επανάστασης βαρύων πράσινων είναι μια από τις κορυφαίες φάσεις. Αυτή η φάση είναι πολύ βαριά και μπορεί να αντέξει από 65 έως 175 λίβρες! Σημαίνει επίσης ότι μπορείτε να την χρησιμοποιήσετε όσο ξεκινάτε να γίνετε ισχυρότεροι. Εάν ψάχνετε να κάνετε κατασκευή στο χαμοζώνο, τότε αυτή η φάση είναι η καλύτερη για εσάς και θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε την ισχύ και την υπομονή σας. Πολύ σύντομα θα αισθάνεστε τους μύες σας ισχυρότερους.
Η φάση επανάστασης μεσαίων ερυθρών είναι επίσης μια καλή επιλογή. Αυτή η φάση επανάστασης είναι κατάλληλη για βάρη μεταξύ 30 και 80 λίβρων. Είναι εξαιρετική για τους αρχάριους που ξεκινούν να γίνονται ισχυρότεροι. Εάν είστε αρχάριος με τη μάθηση φάσεων, αυτή είναι μια εξαιρετική επιλογή ώστε να καταλάβετε τις σωστές κινητικές μορφές ενώ αναπτύσσετε την ισχύ σας.
Οι κορδέλες τους βαθμολογούνται πολύ υψηλά για την εκπαίδευση στοιχείου bench press, καθώς κατασκευάζονται από ισχυρά υλικά. Παρέχουν ακριβώς τη σωστή ποσότητα αντίστασης για όλα τα επίπεδα fitness. Οι κορδέλες κατασκευάζονται από ανθεκτικό λάτεξ, το οποίο σου δίνει ανθεκτικότητα. Σημαίνει ότι μπορείς να τις χρησιμοποιήσεις για χρόνια χωρίς το φόβο να σπάσουν ή να χάσουν δύναμη.
Είναι επίσης εύκολοι στη χρήση και μπορείτε να τους ενσωματώσετε στις ασκήσεις σας με διάφορους τρόπους. Μπορείτε να τους χρησιμοποιήσετε για κανονικές ασκήσεις βάρυνσης, ή να αλλάξετε — να τους χρησιμοποιήσετε για push-ups και dips. Αυτή η ποικιλία κάνει τις ασκήσεις σας πιο ενδιαφέρουσες και σας επιτρέπει να εργάζεστε διαφορετικούς ομάδες μυϊών. Όσο περισσότερες χρήσεις, τόσο μεγαλύτερα τα οφέλη!
Τα δεσμά μπορούν να χρησιμοποιηθούν περιβάλλοντάς τα γύρω από τα βάρη στον barbell. Θα προσθέσουν επίσης κάποια επιπλέον αντίσταση στην ασκήση βάρυνσης και θα σας βοηθήσουν να αναπτύξετε δύναμη στο στηθούχο και τα χέρια σας. Τα δεσμά θα κάνουν την ασκήση λίγο πιο δύσκολη, αλλά θέλετε ακριβώς αυτό! Σημαίνει ότι προωθείτε τους μύες σας και τους βοηθάτε να μεγαλώσουν.
Τα κουρλς των μπισέπ είναι μια διασκεδαστική τρόπος να χρησιμοποιήσετε τα σχοινιά για δύναμη στα χέρια. Απλώς καλύψτε τα σχοινιά γύρω από τα χέρια σας και εκτελέστε κουρλς μπισέπ όπως θα το κάνατε κανονικά. Τα σχοινιά παρέχουν επιπλέον αντίσταση, έτσι οι μυϊκές σας θέσεις πρέπει να προσπαθήσουν περισσότερο. Αυτό θα σας βοηθήσει να αναπτύξετε δυνατά μπισέπ και να ενισχύσετε τη συνολική δύναμη των χεριών σας. Και είναι πραγματικά διασκεδαστικό να δείτε πόσο πιο ισχυροί μπορείτε να γίνετε με την πάροδο του χρόνου!
Ευχάριστα για το πώς αλλάζουν τον κόπο που καταβάλλετε, τα σχοινιά αντίστασης μπορούν να είναι αξιόλογα για την εκπαίδευση στο βάρεστο ρούχο. Σε αντίθεση με τα τυπικά βάρη όπου η αντίσταση είναι στατική, τα σχοινιά αντίστασης εξαρτώνται από το πώς τα χρησιμοποιείτε, και έτσι γίνονται δυσκολότερα. Τα σχοινιά της Jiangsu Top λειτουργούν τόσο καλά για την εκπαίδευση λόγω αυτής της μεταβλητής αντίστασης.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
