Inklinační lavička (Chcete-li mít mocnou, skvěle vyhlížející vybroušenou hruď, inclinovaný bench press! Cílí na horní část hrudních svalů, aby vám dodal štíhlý a rozbitý vzhled. Tento trénink by měl být prováděn na inklinované lavičce. Tento Jiangsu Top stroj na šikmý tlačník prsou je unikátní tím, že jedna strana je vyšší než druhá. Doslova vás to donutí dělat bénč ve šikmém úhlu, čímž se vaše tyč dotýká horní části hrudi.
Variace: No, nemusíme říkat, že nakloněný bénč press není pro potřeby tváření těla - a jsou to jedny z dobrých cviků na posílení horní části těla. To pomáhá vaší hrudi, tricepsům a ramenům. To znamená, že pokud budete dělat nakloněný bénč press, život se stane méně problémovým při zvedání těžkých věcí a mnohem snadnějším pro dělání více odrazů. Udělá z vás člověka, který ví přesně, jak silný a hrozivý je.
Po pravdě, dělat stejnou sadu cviků opakovaně je nudné. Doufám, že vyzkoušíš incline bench press! A tím, že do svých cvičení začleníš tento druh tréninku, můžeš také udržet tyto svaly nějak částečně aktivními na zcela odlišné způsoby, které musí naučit se. Chceš zůstat v rutině, ale nechceš dosáhnout fáze stagnace tím, že budeš dělat stále totéž. Je to koneckonců doba zábavy a zkoušení různých věcí.
Prováděj Incline Bench Press se správnou formou a technikou: Lepší Jiangsu Top stroj na šikmý tlačník výsledky vyžadují používání správné formy a tréninkové techniky. Níže jsou však některé základní tipy, které ti pomohou jednat bezpečněji a efektivněji.
Celou dobu budeš ve skutečnosti držet loket ve výšce ramen a blízko tělu, zatímco si budou přímo po zádech. Tento Jiangsu Top stroj na šikmý tlačník prsou také přináší rovnováhu mezi svaly hrudi a pomáhá předcházet zraněním.
Nepomeňte během této cvičné jednotky pevně utáhnout všechno, zejména ty zadní svaly, a buďte chytří ve formě, takže budete moci strávit více času v tělocvičně místo toho, abyste se zotavovali od zranění.
Pokud chcete posílit své hrudní svaly a tlačení z podložky je pro ně daleko od vyčerpání, udělejte to! To znamená, že jak jste se stali silnějšími a lépe procvičenými v zvedání váh (jak v rámci fotbalového sportu, tak obecného tréninku s váhami), nakonec to znamená zdvihání těžších zátěží na více opakování za sérii. Ale pamatujte si, buďte opatrní. Nikdy nechoďte za hranice – poslouchejte své tělo. Krátká poznámka na okraj, planky jsou náročné a vyžadují praxi, takže buďte k sobě laskaví.
Naše společnost sleduje trendy na trhu a neustále vylepšuje naši produkční službu. Dnes máme zkušený servisní tým. Dokážeme s vámi spolupracovat bez obav. Každý prvek spolupráce zahrnuje konkrétního odpovědného člověka. Exkluzivní servisní tým okamžitě reaguje na jakékoliv otázky a vyřeší problémy v produkcích, jakmile vzniknou. Vždy hledáme nové zaměstnance pro rozšíření týmu. Naše lehátka na štafetové tlačení hrudníku, díky školení zaměstnanců a zvyšování kvality zaměstnanců, může zlepšit kvalitu služeb poskytovaných naším týmem. Záruka kvality produktů zahrnuje také závazek k dobré službě.
firma je profesionálním výrobcem již více než 10 let. Firma má přísná pravidla pro výrobu fitness zařízení. Vždy se domnívá, že kvalita produktu je primární prioritou. Byly podniknuty různé kroky s cílem zajistit nejlepší fitness zařízení. Technologický tým neustále inovuje a optimalizuje produkty, aby zajišťovaly co nejvyšší kvalitu a lepší zážitek z produktu. Nabízíme širokou paletu výrobků, jako je inklinovaná lavička na hrudníky, která zvyšuje efektivitu fitness zařízení díky moderní technologii. Naše věnovaná servisní týmy mohou pomoci také s jakýmkoli problémem souvisejícím s přizpůsobením a výrobou fitness zařízení. Naše fitness zařízení je nejvyšší kvality.
firma nabízí spoustu kvalitních produktů, můžeme poskytnout rozsáhlou výběr produktů. Máme stovky druhů fitness zařízení. Můžete přidat své vlastní logo nebo změnit barvu zařízení. Také vám umožňujeme vybrat materiál pro nakloněnou lavičku na bicepsech, který splňuje požadavky produktu. Vysokokvalitní fitness zařízení a služby dělají zákazníky pohodlnými a udržují s námi dlouhodobý vztah. Můžete splnit všechny své požadavky.
Od více než 10 let je společnost profesionálním výrobcem fitness zařízení. Věříme, že jsme schopni vám nabídnout nejefektivnější fitness zařízení. Máme léta zkušeností s výrobou inklinovaného lavičkového tlačidle pro hrudníky. Máme profesionální tým pro vývoj a návrh nových produktů. Nejnovější technologie je k dispozici, aby se zajistila nejvyšší kvalita fitness zařízení. Máme také světově přijatý výrobní proces a přísný systém řízení kvality. Budeme schopni na vaše dotazy odpovědět co nejdříve. Všichni zaměstnanci naší společnosti tvrdě pracují na výrobě nejlepšího fitness zařízení.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
