অর্থবান কথা — আপনি ওজন তোলতে পারেন এবং স্কোয়াট র্যাকের সাথে পুল-আপ বার ব্যবহার করে পুল-আপ করতে পারেন। সুতরাং, এগুলি হল ঐ যন্ত্র যা মাংসপেশি গঠনে সহায়তা করে এবং এটি ফিটনেসের স্তরও বাড়িয়ে দেবে। প্রথম তিনটির তুলনায় আরও জায়গা নেয়া ছাড়াও, স্কোয়াট র্যাক এবং পুল-আপ বার হল যে কোনো জিম উৎসাহীর জন্য অপরিহার্য ব্যায়াম যন্ত্র।
যদি আপনি ঘরে ব্যায়াম করেন তবে একটি স্কোয়াট র্যাক এবং পুল-আপ বার থাকলে এটি খুবই ভালো হবে। আপনি অনেক ধরনের ব্যায়াম করতে পারবেন যা অনেক মাংসপেশি গ্রুপের শক্তিশালী করতে সাহায্য করবে। স্কোয়াট এবং ডেড লিফট — এই তালিকার দুটি শ্রেষ্ঠ ব্যায়াম যা চমৎকারভাবে দেখতে মজবুত পা গড়ে তুলতে পারে — স্কোয়াট র্যাকে করা যায়। জিয়াঙসু টপ পুল-আপ বার ব্যবহার করে জিম রেক , তবে; আপনি অসাধারণ পিঠ এবং হাতের শক্তি বৃদ্ধির জন্য ব্যায়াম করতে পারেন। এদের সংমিশ্রণ আপনাকে বিভিন্ন মাংসপেশি গ্রুপ লক্ষ্য করতে দেবে এবং আপনার ব্যায়ামকে সুসংগঠিত রাখবে।
যেখানে স্কোয়াট, ডেডলিফট এবং পুল-আপ মতো কিছু অনুশীলন আপনার শক্তির মাত্রাকে নতুন স্তরে উন্নীত করতে খুবই কারগর হয়, এর পাশাপাশি শরীরের চর্বির শতকরা হারও গুরুত্বপূর্ণভাবে কমায় কারণ এটি পুরো শরীরের অনুশীলন। এগুলো একসাথে কয়েকটি মাংসপেশি কাজ করার জন্যও ভালো কাজ করে এবং আপনাকে একটি পরিস্থিতিতে না নিয়ে যায় যেখানে আপনাকে একটি একটি করে অনুশীলন করতে হবে। রোমান চেয়ার কারণ আপনি যত বেশি শক্তিশালী হতে চান, তাই আপনার সহনশীলতা এবং স্বাস্থ্যও আরও বেশি হবে।
Round Aesthetic I চর্বি হারানো: যদি আপনি ভালো শরীর পেতে না পাওয়ার কারণে বিরক্ত হন, সবসময় ফ্যাশন ম্যাগজিন কভার মডেল শরীরের জন্য স্বপ্ন দেখুন - Hope Jiangsu Top ডামবেল এবং র্যাক এই নিবন্ধটি ওজন হারানোর টিপস সম্পর্কে। তাই প্রথমে আমরা নিচের শরীরের জন্য স্কোয়াট এবং ডেডলিফটে ফোকাস করব। তারপরে একজন পুল-আপ এবং চিন-আপে অগ্রসর হতে পারেন যেখানে এটি আপনার পিঠের মাংসপেশি এবং বাহুও লক্ষ্য করবে। ঘুরতে থাকুন এবং বুম, একটি অবাধ্য পুরো শরীরের অনুশীলন যা আপনাকে শক্তিশালী, রৌপ্য পিঠ এবং জ্যাক্ড উপরে অনুভব করতে দেবে।
মুদ্রা ফেলার দরকার নেই বা আপনার কাছাকাছি একটি চেইন জিমে যাওয়ার দরকার নেই ঘামতে। শুধু একটি স্কোয়াট র্যাক থাকলেই আপনি ঠিক থাকবেন, এবং পছন্দ মতো একটি পুল-আপ বা একটি পাইপ আপনার গ্যারেজ/বেসমেন্টে রাখতে পারেন। এখন আপনাকে শুধু এমন একটি জায়গা খুঁজতে হবে যেখানে এটি ভালভাবে ফিট হবে। এর অর্থ হল আপনি একটি একক জায়গায় আপনার শক্তি বাড়াতে পারেন, যদি ঘরে থাকেন। এবং এটি আপনাকে আপনার কাজোৎসবের সাথে একটি সংক্ষিপ্ত স্কেজুলে রাখে যদি সাবধানে ব্যবহার করেন, এবং একটি সঠিক জায়গায় অংশগ্রহণের জন্য। র্যাক সঙ্গে ডাম্বেল এবং এটি আপনাকে আপনার কাজোৎসবের সাথে একটি সঠিক স্কেজুলে রাখে যদি সাবধানে ব্যবহার করেন, এবং একটি সঠিক জায়গায় অংশগ্রহণের জন্য।
যদি আপনার ফিটনেসের জন্য উৎসাহ থাকে, তবে জিয়াঙসু টপ ওজন র্যাক স্কোয়াট র্যাক এবং পুল-আপ বার আপনার জন্য অর্ধেক পথ দেখাবে। এমন একটি সরঞ্জামের তালিকা যা আপনাকে আরও বেশি মাংসপেশি পাওয়া এবং নিজেকে ভালোবাসা দেওয়ার জন্য সহায়তা করবে আপনার ব্যক্তিগত স্বাস্থ্য লক্ষ্য অর্জনে। এগুলি আপনার সাধারণ ব্যায়াম রুটিনে অন্তর্ভুক্ত করুন কারণ এগুলি আপনাকে আরও স্বাস্থ্যবান এবং শক্তিশালী করতে সাহায্য করতে পারে। যদি আপনি একজন নতুন ব্যক্তি হন, তবে শুধু স্কোয়াট র্যাক এবং পুল-আপ বার ব্যবহার করে আপনি নিজের জন্য সফলতার পথ শুরু করতে পারেন।
ব্রড স্কুয়ট র্যাক এবং পুল আপ বার পণ্য প্রদান করে। বিভিন্ন ধরনের ফিটনেস উপকরণ প্রদান করে। আপনি আপনার ব্যক্তিগত লোগো যুক্ত করতে পারেন বা ফিটনেস উপকরণের রঙ পরিবর্তন করতে পারেন। বিভিন্ন মাতেরিয়াল নির্বাচন করা যায় যা পণ্যের আবশ্যকতা সম্পূর্ণ করবে। প্রযুক্তি দল এবং উৎসর্গশীল সেবা দল সঠিকভাবে সবকিছু যত্ন নেয়। উচ্চ-গুণবত্তার ফিটনেস উপকরণ এবং সেবা গ্রাহকদের কাছে আমাদের ওপর যথেষ্ট বিশ্বাস জন্মায়, তারা দীর্ঘ সময় ধরে আমাদের সাথে থাকে। আপনার সমস্ত প্রয়োজন পূরণ করা যাবে।
আমাদের কোম্পানি ১০ বছরের বেশি সময় থেকে ফিটনেস সরঞ্জামের বিশ্বস্ত উৎপাদক হিসেবে কাজ করছে। আমরা বিশ্বাস করি যে, আমরা আপনাকে সর্বোচ্চ গুণবত্তার ফিটনেস সরঞ্জাম সরবরাহ করতে পারি। আমাদের বিশেষজ্ঞদের দল স্কোয়াট র্যাক এবং পুল-আপ বারের ডিজাইন এবং উন্নয়নে নতুন পণ্য তৈরির জন্য গবেষণা ও উন্নয়ন (R&D) করছে। আমরা ফিটনেস সরঞ্জাম উন্নয়নের জন্য সবচেয়ে উন্নত প্রযুক্তি ব্যবহার করি। আমাদের কাছে একটি প্রথম-শ্রেণীর উৎপাদন প্রক্রিয়া এবং কঠোর গুণবত্তা নিয়ন্ত্রণ ব্যবস্থা রয়েছে। আমরা আপনার জিজ্ঞাসার উত্তর দেব যত তাড়াতাড়ি সম্ভব। আমাদের ফার্মের সকল কর্মচারী একটি দলে একসাথে কাজ করে এবং বেশি ভালো ফিটনেস সরঞ্জাম তৈরি করতে কঠোর পরিশ্রম করে।
FITNESS সরঞ্জাম আমাদের কোম্পানি দ্বারা ঠিকানো মানদণ্ডে উৎপাদিত। আমরা সর্বদা উত্পাদনের গুণের বিষয়ে নিশ্চিত থাকি যে এটি আমাদের প্রধান অগ্রাধিকার। আমরা ফিটনেস সরঞ্জামের উচ্চ মান রক্ষা করতে অনেক পদক্ষেপ নেওয়া হয়েছে। প্রযুক্তি দল সর্বদা নবায়নশীল প্রযুক্তি ব্যবহার করে এবং উচ্চ-মানের উত্পাদন এবং ভালো উত্পাদন অভিজ্ঞতা জন্য পণ্য অপটিমাইজ করে। ফিটনেস সরঞ্জামের মান বাড়াতে হলে, Squat rack এবং pull up bar উৎপাদন সরঞ্জাম ব্যবহার করা হয়। বিশেষ সেবা দল আপনাকে কোনো সামঞ্জস্য সমস্যা এবং ফিটনেস সরঞ্জাম সম্পর্কিত উৎপাদন সমস্যা সমাধানে সাহায্য করতে পারে। ফিটনেস সরঞ্জাম সর্বোত্তম মানের।
কোম্পানি সবসময় বাজারের ট্রেন্ড অনুসরণ করে। গ্রাহকদের জন্য সেবা উন্নত করতে থাকুন। এখন আমরা বলতে পারি যে কোম্পানিতে একটি খুব ভালো গ্রাহক সেবা দল রয়েছে। সেবা দলটি শুধুমাত্র একটি যে আপনার প্রশ্নের উত্তর দিতে পারে এবং যেকোনো উৎপাদন সমস্যা যা ঘটতে পারে তা সমাধানে সহায়তা করতে পারে। আমরা স্থায়ীভাবে নতুন কর্মচারীদের খুঁজছি যারা আমাদের Squat rack এবং pull up bar-এ যোগ দিতে পারে। একটি কোম্পানি হিসেবে, কর্মচারীদের প্রশিক্ষণের মাধ্যমে কর্মচারীদের গুণগত মান উন্নত করা যেতে পারে এবং সেবা দলের দক্ষতা বাড়ানো যায়। সেবার গুণমানও পণ্যের গুরুত্বপূর্ণ গ্যারান্টির একটি অংশ।
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
