Всички категории

Свържете се

Тегло на тегловен бенч

Ще видите много различни ганчести бенчеви в тренировъчната зала, и може да е трудно да определите кой от тях е правилният за вас. Всяка ганча е създадена за специфични упражнения, затова е важно да изберете една, която отговаря на вашите нужди и цели. По този начин можете да получавате значително удоволствие от тренировките си и да постигнете отлични резултати.

Когато избирате Jiangsu Top плосък натиск на лежака , първото нещо, което трябва да вземем под внимание, е нашата текуща сила. Когато сте новачък в тежестта тренировки, това е добър вариант, тъй като тя дойде в 5-10 фундове тегло и е много лесно да се извършва с ганчата. Бих препоръчал да започнете с по-лека ганча, за да разтопите мускулите си без да ги шокирате при използването на тежести. Това помага да се увеличи мускулната маса, позволявайки им да станат по-големи и по-силни с времето.

Защо е важно да използвате правилния тегловен бенч при въздушното притискане?

Постепенно увеличавате теглото, което вдигате, докато ставате по-добри и достигате нормална сила. Допълнителната скорост се случва с времето, така че тяло ви е по-вероятно да избягне зазори и да не бъде шокирано от увеличението на заявкта върху него. Просто помисли, всички ние трябва да започнем някъде и е в ред да си вземеш време.

Видът на бариката за упражнения при Jiangsu Top определя колко ще бъде въздействието на тренировките ви. С други думи, ако бариката е прекалено лека, мускулите ви няма да бъдат достатъчно предизвикани да се приспособят и да растат. Ако тя ви изглежда прекалено тежка, можете да рискувате зазор и да не може да извършите упражнението правилно.

Why choose Jiangsu Top Тегло на тегловен бенч?

Свързани продуктови категории

Не намирате това, което търсите?
Свържете се с нашите консултанти за повече налични продукти.

Поискайте оферта сега

Свържете се