Какво става Многоцелева регулируема банка , слышали ли сте за тях? Това са тегла, които използвате, когато правите физкультура. Тези ганти могат също да направят вашия „fitness“ тренинг значително по-интересен и ефективен, помагайки ви да станете по-силни. Например, гантите с променливи тегла ви позволяват бързо и лесно да регулирате теглото без да търсите различни ганти за използване. Това ви позволява да спестите време и да останете фокусирани върху своя рутинен тренинг, давайки ви максималния ефект от времето за упражнения.
Ако тренирате с многофункционални гантели, позволявате на мускулите си да растат и да стават по-силни по други начини. При нужда можете да започнете с лесен тегловен обем, който може да бъде лесно вдигнат, след това увеличавайте теглото според силата на мускулите си. Редовното кръстосано трениране може да ви помогне да избегнете достигането на плато, където фитнеса ви изглежда застоял. Е важно да продължавате да се притискате, за да постигнете същото чувство за възторг и мотивация относно подобряването на силата си и общия фитнес.
Що се отнася до гантите с много тегла, има множество видове и опции, от които можете да изберете. Jiangsu Top е силна марка, която предлага различни видове ганти с много тегла, които добре отговарят на вашите нужди и ви помагат да постигнете фитнес целите си. Долу са примери за разнообразните опции, които може да срещнете:
Регулируеми ганти: Този вид ви позволява лесно да променяте теглото чрез ротационен механизъм или пин. Ще спестите и пространство, и пари с тази функция, тъй като няма да трябва да купувате цяла серия традиционни ганти. Е, с този набор можете да направите всичко — вместо да имате множество!
Ганти за стъпване: Тези версии разполагат с откъсвани теглови таблици, които може да прикрепявате и откъсвате според това колко тежки искате да ги направите. Ако търсите начин да "микронаслаждавате" постепенно, тази опция може да бъде отличен избор, като окончателно прави по-лесно постепенното увеличаване на мускулната нагрузка.
Ефикасен по отношение на пространството: Многофункционалните ганти предлагат различни тегла в по-малко размери, което запазва пространството за съхранение. Ако нямате много място — ако имате малък домашен тренировъчен зал или място за упражнения с размера на пощенски маркер — това може да е особено полезно. Няма да трябва да заете място с множество различни тегла.
Набиране на мускулни маси Чрез подигане на тежести, ще помогнете за набиране и засилване на мускулите си. Някои може да използват и многофункционални ганти, върху които трябва да обърнете повече внимание, тъй като при повреда можете да загубите държането и те могат да целенасочено засилват различни мускулни групи, правейки упражненията ви още по-ефективни и ефикасни.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
