Потребителна ли ви е машина, която може да ви помогне да направите вашите крака и гръб по-силни? Ако отговорихте ДА, тогава тежестна банка е отличен избор! Виждате тази машина в повечето фитнес зали, включително Jiangsu Top. Тя е специално създадена, за да ви помогне да развиете мускулите на задната част на вашия корпус, от петите до шията. Да разгледаме по-подробно защо тази машина може да ви бъде толкова полезна и как може да подобри вашата физична форма.
Машината за подаване на буталките и задните част от гърдите е феноменален апарат за тренировка на задната част на тялото, най-специфично на бедрениците и бути. Тези мускули са много доминантни в много спортове и повседневни движения. Чрез използването на тази машина можете да засилите тези мускули, което може да подобри вашия перформанс в спортовете и в много други дейности. Освен това, по-силни бути и бедреници подкрепят вашата поясница, намалявайки рискът от болки в гръбнака. Това означава, че можете да играете, да бягате и да скакате без риск за увреда.
The складен рафт е отличен избор за машина, ако фокусът ви е върху бедреници и глените. Тя има функции, които ви позволяват да регулирате положението на тялото си, докато тренирате, което всъщност е много удобно. Можете да целите тези мускули още по-добре, като промените позицията си. Това ви дава възможността да повишавате изискванията към себе си и съпротивлението, докато ставате по-силни. На дълга срока това може също да доведе до по-добри резултати и перформанс в общата сила и спортната активност.
Толкова много хора обичат деня на краката в тренировъчната зала, знаете защо? Стъпка до пода и крака под вас, но дори теглото върху вашите крака може да формира вашата тренировка през деня на краката, с машината за повдигане на глен и хамстрик, която гарантира, че ще получите най-добрия резултат от бедрата си надолу. Използвайки тази машина, можете да тренирате краката си по-интензивно, което ще доведе до усилване на мускулите и мускулна хипертрофия. Освен това, краката ви трябва да са силни също, а тази машина ще ви помогне да стигнете това. Добре балансираната сила всъщност може също да намали рискът от травми, така че не само да наслаждавате тренировките си, но и да ги извършвате безопасно.
Машината за подаване с гълуте и хамстри е една от най-добрите неща, които можете да добавите към своя рутина, ако се стремите да подобрите играта си и да играете спорт. Тази машина фокусира мускулите в задната част на тялото, които са решителни за дейности като бягане, скока и други атлетични движения. Задържането на тези мускули може да подобри перформанса ви на полето, в залата или на пистата. Повече от това, силни гълуте и хамстри позволяват на тялото ви да се справя с напрегнати тренировки, което може да ви защити от травми по време на упражнения или игри.
Болката в поясницата е нещо толкова обикновено, че много хора я изживяват, особено ако седят дълго или не се упражняват регуларно. Масина за повдигане на глен и хамстрини Ако сте някой, който има проблеми с болка в поясницата, масината за повдигане на глен и хамстрини е доста полезна. Задръжването на вашите гленове и хамстрини с тази машина може да помогне да подкрепите вашата поясница. Тази подкрепа може да доведе до намалена болка и намален риск от увреда. Плюс, активирането на тези мускули може също да ви помогне да стоите по-право, да се чувствате по-уверени и да намалите риска от болки в гръбнака.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
