Искате забавна и лесна пътека към фитнес и сила? Ако отговорът е да, трябва да разгледате продуктите на Jiangsu Top регулируема банка ! Този компактен инструмент за фитнес ви позволява да направите тренировките си точно така, както искате. Това е толкова уникално, защото можете да регулирате теглото. Това означава, че щом ставате по-силни, то може да стане по-тежко. И ако сте ограничени по пространство и бюджет, кой би ви обвинил? Прочетете по-долу за всички предимства при използването на регулируем гандел.
(trk) ганта (г), вид тегло, което хората използват, когато се стремят да нарастват мускулна маса. В противопоставка на типичните тежести, които са блоковидни, гантите имат уникален облик, който ви позволява да ги размахвате и премествате по безброй начини, за да задвижите тялото си. Тези централни мускули – мускулите във вашето брюшно дъно, които ви помогат да се балансирате – се използват по уникален начин от този тип конструкция. Това също така ви помага с координацията, така че да можете да движите тялото си по-добре и по-текстурно.
The подреждаема теглова банка има голямото предимство, че ви позволява да регулирате теглото според нивото на силата си. За новачъците можете да използвате по-леко тегло, което може да подигнете много лесно. Спротив когато прогресирате и ставате по-силни, можете постепенно да увеличавате теглото. Следвайки примера на Гъртси и Грът, за някой, който е решителен и упорит; това е отличен начин да се предизвикате! И с регулируем кетлбел, не трябва да купувате много различни тегла, които могат да заемат доста място в дома ви. Вместо това имате един инструмент, който прави всичко!
Ако изберете регулируем кетлбел, това е нещо, което можете да използвате за много повече упражнения. Това означава, че можете да извършите тонуване на тренировки с едно устройство! Например, упражнения като приседания, стъпки напред, тласкания и ровове. Тези упражнения целенасочено работят върху различни части от тялото и помогат да разнообразите тренировките си. Можете също да извършите кардио тренировки, използвайки кетлбел. Здравето на вашия сърце зависи от кардиоупражненията, затова те са полезни. Съществува също опцията да включите махални движения или хващания с кетлбел в вашите серии, за да повишите частта на сърдечните удари и да добавите забавление!
Домашната тренировъчна зала може да струва много пари и да заема голямо пространство в дома ви. Но можете да спестите пари и място с една регулируема кетлбел! Вместо да трябва да купувате цяло множество тегла, които ще заемат място в гаража или в един от стаите ви, просто можете да купите една кетлбел, която може да се регулира според вашите нужди. Благодарение на нейната универсалност няма да ви трябват толкова машини или допълнителни аксесоари, за да тренирате цялото си тяло. Това я прави отличен избор за тези, които любят да се упражняват в дома си!
Ако ви звучи като работа или просто сте уморени от рутината си за тренировки, Пригодливата Кettlebell може да я доведе в нова фаза! Нейният уникален облик позволява движение, което е трудно да се извърши с традиционните тежести. Това може да ви помогне да използвате различни мускулни групи, които са частите на тялото си, които искате да подобрите. Винаги е добре идея да смесвате упражненията си, тъй като това държи тялото си предизвикателство и ви помага да избегнете достигането на плато, където вече не виждате нито един резултат.
Хората имат различни нива на физическа подготовка, за да могат да играят спорт, затова трябва да разполагате с определен вид екипировка, която може да бъде регулирана според вашите нужди. Регулируемият гантел означава, че можете да изберете теглото и да го променяте по мере продвиженията си. Това означава, че щом ставате по-силни и по-подготveni, можете да продължите да регулирате теглото, за да продължите да преодолявате своите граници. Можете също да структурирате упражненията си така, че да отговарят на вашия цел - дали търсите да нараствате сила, да подобрите издръжливостта или дори да загубите тегло.
Copyright © Jiangsu TOP Machinery Co.,Ltd. All Rights Reserved
EN
