رف غبي عمودي

أ الباربل الرأسي يحافظ على مساحة تمارينك نظيفة تمامًا. إذا كنت قد عملت مع الأوزان لفترة من الوقت، فتعرف جيدًا مدى سرعة انتشار الفوضى. يمكن أن تكون الأوزان متناثرة في كل مكان، وعندما تريد التمرين، قد يصبح من المستحيل تقريبًا العثور على ما تبحث عنه. هنا يأتي دور رف الأثقال العمودي ليكون مفيدًا. فهو يبقي على أوزانك مرتبة وسهلة الوصول، بالإضافة إلى أنه يحرر الكثير من المساحة في مساحة تمرينك.

يمكن أن يكون رف الأثقال العمودي طريقة فعالة للغاية لتنظيم مساحة التمارين الصغيرة لديك في منزلك أو المرآب. بدلاً من وجود الأوزان متناثرة على الأرض، فإنه يحتفظ بكل أوزانك في مكان واحد مرتب على الرف. وبما أن الرف يمتد لأعلى، فإنه يحتاج إلى مساحة أقل على الأرض مقارنة بالرفوف المسطحة. مما يجعل من الممكن استخدام المساحة الإضافية التي لديك لأمور مثل سجادة اليوجا أو كرة التمارين، مما يُحسّن من منطقة تمارينك.