بالمعنى الحرفي - يمكنك رفع الأثقال وممارسة تمرينات السحب باستخدام منصة السكوات مع شريط السحب. لذلك، هذه هي الأدوات التي تدعم تكوين العضلات وستزيد أيضًا من مستوى اللياقة البدنية. وعلى الرغم من احتلالها مساحة أكبر من أول ثلاثة، تعتبر منصات السكوات وشريط السحب من المعدات الأساسية لممارسي الرياضة في أي صالة ألعاب قوى.
إذا كنت تمارس التمارين في المنزل، فإن وجود منصة السكوات وشريط السحب يمكن أن يكون رائعًا. يمكنك بسهولة إدخال تنوع كبير في التمارين التي ستساهم في تعزيز العديد من مجموعات العضلات. مثل تمارين السكوات والرفع الميت - وهما من أفضل التمارين في هذه القائمة التي تضمن الحصول على ساقين مذهلتين - يمكن القيام بها باستخدام منصة السكوات. وباستخدام شريط السحب الخاص بـ Jiangsu Top الرف الرياضي ومع ذلك؛ يمكنك أداء تمارين تدريب قوية لعضلات الظهر والذراعين. ستسمح لك مزيج كلاهما بمهاجمة عدة مجموعات عضلية مختلفة وإبقاء تمريناتك متوازنة.
حيث تكون تمارين مثل السكوات، رفع الأوزان الميت، ورفع الجسم فعالة جدًا لمضاعفة مستويات قوتك إلى مستوى جديد، وفي نفس الوقت خفض نسبة الدهون في الجسم بشكل كبير لأنها تمرين لجميع أجزاء الجسم. كما أنها تعمل بشكل جيد للتمارين التي تستهدف عدة عضلات مرة واحدة دون الحاجة لعمل التمارين واحدة تلو الأخرى. كرسي روماني لأن كلما عملت على أن تصبح أقوى، ستصبح تحملك الصحي وصحتك أفضل بكثير أيضًا.
الجولة الجمالية فقدان الدهون: إذا كنت تشعر بالإحباط بسبب عدم الحصول على جسم مثالي، دائمًا ما تحلم بجسم نموذجي غلاف مجلات الموضة - آمل أن يكون من بين الأفضل في جيانغسو. الأوزان القابلة للتعديل ورفوفها هذه المقالات المساعدة حول نصائح فقدان الوزن. إذن أولًا سنركز على الجزء السفلي من الجسم باستخدام السكوات ورفع الأوزان الميت. بعد ذلك يمكن التقدم إلى تمارين رفع الجسم والتشين أبز حيث ستستهدف هذه العضلات الظهر بالإضافة إلى الذراعين. استمر وأنت تمضي وستحصل على تمرين شامل رائع يجعلك تشعر بالقوة، اللياقة، والعضلات البارزة.
لا حاجة لإسقاط عملات أو حتى الانضمام إلى صالة رياضية قريبة من أجل التعرق. ستكون بخير مع مجرد رف للتمارين القرفصاء، واختياريًا حبل سحب أو قطعة أنبوب لتضعها في مرآبك/غرفة القبو. الآن كل ما تحتاجه هو مكان يناسبها جيدًا. وهذا يعني أنك تستطيع زيادة قوتك و رف مع أوزان الباربيلا مستويات لياقتك في مكان واحد إذا كنت في المنزل. كما أنه يساعدك على الالتزام بجدول زمني محكم مع تمارينك بمجرد استخدامها بعناية، وبوجود مكان دقيق للمشاركة فيها.
إذا كنت شغوفًا باللياقة البدنية، فإن رف القرفصاء وحبل السحب من شركة جيانغسو توپ رف الوزن هو مثل نصف الطريق لتحقيق النجاح. قائمة الأدوات التي ستساعدك على بناء المزيد من العضلات والاعتناء بنفسك لتحقيق أهدافك الصحية الشخصية. ضمها إلى روتين تمارينك اليومي لأن هذه الأدوات يمكن أن تجعلك أكثر صحة وقوة. إذا كنت مبتدئًا تمامًا، فإن استخدام رف القرفصاء وحبل السحب فقط يمكن أن يبدأ بك في طريق النجاح.
نقدم مجموعة واسعة من منتجات رف السكوات وقضيب السحب. نوفر مجموعة متنوعة من أنواع معدات اللياقة البدنية. يمكنكم أيضًا إضافة شعاركم الشخصي أو تغيير لون معدات اللياقة البدنية. نوفر أيضًا اختيار مواد مختلفة ستلبي متطلبات المنتج. فريق التقنية وكذلك فريق الخدمة المخصص سيهتم بكل الأمور بشكل صحيح. المعدات وجودة الخدمة العالية تجعل العملاء يثقون فينا بشكل كافٍ، وقد بقوا معنا لفترة طويلة. يمكن تنفيذ جميع احتياجاتكم.
أكثر من 10 سنوات، كانت شركتنا منتجًا موثوقًا لمعدات اللياقة البدنية. نحن نعتقد أننا يمكن أن نوفر لك أفضل جودة لمعدات اللياقة البدنية. فريق خبراء يعمل بشكل كبير على تصميم وتطوير منتجات مبتكرة مثل رف القرفصاء وقضيب السحب في قسم البحث والتطوير. نستخدم تقنية متقدمة للغاية لتطوير معدات اللياقة البدنية. كما لدينا أيضًا عملية إنتاج من الطراز الأول ونظام صارم لضمان الجودة. سنستجيب لاستفساراتك بأسرع ما يمكن. جميع موظفي شركتنا يعملون كفريق واحد ويبذلون قصارى جهدهم لإنتاج معدات اللياقة الأفضل.
تم إنتاج معدات اللياقة البدنية وفق معايير دقيقة من قبل شركتنا. نحن دائمًا مقتنعون بأن جودة المنتج هي أولويتنا القصوى. لقد اتخذنا العديد من التدابير لمواصلة ضمان جودة عالية لمعدات اللياقة البدنية. فريق التقنية الخاص بنا يواصل الابتكار في التكنولوجيا، ويحسن باستمرار المنتج لتحقيق منتج عالي الجودة وتجربة أفضل. لتحسين جودة معدات اللياقة البدنية، يتم أيضًا استخدام معدات الإنتاج مثل منصة القرفصاء (Squat rack) وقضيب السحب (pull up bar). فريق الخدمة الحصري متاح لمساعدتك في أي مشاكل تخص التخصيص أو قضايا مرتبطة بإنتاج معدات اللياقة البدنية. معدات اللياقة البدنية لدينا تتميز بأفضل جودة.
الشركة دائمًا تتبع اتجاهات السوق. استمر في تحسين خدمة العملاء. يمكننا الآن القول إن الشركة لديها فريق خدمة عملاء ممتاز. فريق الخدمة هو الوحيد الذي يمكنه أن يكون متاحًا للإجابة على أسئلتك ومساعدتك في حل أي مشاكل إنتاجية قد تحدث. نحن دائمًا نبحث عن موظفين جدد لإضافتهم إلى فريقنا الخاص برف القرفصاء وقضيب السحب. كشركة، من خلال تدريب الموظفين، يمكن تحسين جودة الموظفين وزيادة كفاءة فريق الخدمة أيضًا. جودة الخدمة تعتبر أيضًا أمرًا مهمًا لضمان جودة المنتجات.